သရက်ရွက်မှာပါဝင်တဲ့ ဆေးဖက်ဆိုင်ရာ အာနိသင် ၇ မျိုး

1

သစ်သီးတွေရဲ့ ဘုရင်လို့တင်စားလောက်တဲ့ထိ အကျိုးအာနိသင်များတာကတော့ သရက်သီးပါပဲ။ မှည့်တာဖြစ်ဖြစ် အစိမ်းပဲဖြစ်ဖြစ် နှစ်မျိုးလုံးကို လူကြိုက်များပါတယ်။ ဒီတခါမှာတော့ သရက်ရွက်ရဲ့ ဆေးဖက်ဆိုင်ရာ အာနိသင်အကြောင်းကို မျှဝေချင်ပါတယ်။

သွေးဖိအားကျစေခြင်း

သရက်ရွက်ဟာ သွေးဖိအားကိုကျစေပါတယ်။ သရက်ရွက်ကို ရေသေချာဆေး ရေနွေးနဲ့ကြိုပြီးသောက်ပေးတာဟာ သွေးဖိအားကိုကျစေပါတယ်။

ဆီးချို

သရက်ရွက်ဟာ ဆီးချိုအတွက်အကောင်းဆုံးဆေးတစ်လက်ပါပဲ။ သရက်ရွက်လက်ဖက်ရည်ဟာ ဆီးချိုရှောင်ချင်တဲ့သူတွေအတွက် အကောင်းဆုံး အရွက်ဖြစ်ပါတယ်။

အသက်ရှုလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာတွေကို ဖြေရှင်းပေးနိုင်တယ်

သရက်ရွက်ရေနွေးကြမ်းကိုသောက်ပေးတာဟာ အအေးမိတာ၊ နှာစေးတာ စတဲ့ အသက်ရှုလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာတွေကို သက်သာပျောက်ကင်းစေပါတယ်။

အပူလောင်ခြင်း

သရက်ရွက်ကို အပူလောင်တာတွေအတွက် အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ သရက်ရွက်ကို အပူပေးပြီး မီးလောင်ဒဏ်ရာပေါ်မှာ ကပ်ပေးထားပါ။

စိတ်ဖိစီးမှုကို သက်သာစေခြင်း

စိတ်ဖိစီးမှုကိုသက်သာပျောက်ကင်းစေဖို့ သရက်ရွက်ရေနွေးကြမ်းကို တစ်နေ့ ၂ ခွက် (သို့) ၃ ခွက်သောက်ပေးပါ။

ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်တာကို သက်သာစေတယ်

မနက်ပိုင်းမှာ သရက်ရွက်အခြောက်ကို ချေ ရေနဲ့ရောပြီးသောက်ပေးပါ။ ကျောက်ကပ်အတွင်း ကျောက်တည်တာကို သက်သာစေပါတယ်။

လည်ပင်နာခြင်း

လည်ပင်နာတာတွေနဲ့ တခြားလည်ချောင်နဲ့ဆိုင်ရာ ပြဿနာတွေကို သရက်ရွက်နဲ့ ကုသပေးလို့ရပါတယ်။ သရက်ရွက်ကို မီးရှို့ပြီး ထွက်လာတဲ့အငွေ့ကို ရှုပေးပါ။

Credit : My Food

သရက္ရြက္မွာပါဝင္တဲ့ ေဆးဖက္ဆိုင္ရာ အာနိသင္ ၇ မ်ိဳး

သစ္သီးေတြရဲ့ ဘုရင္လို႔တင္စားေလာက္တဲ့ထိ အက်ိဳးအာနိသင္မ်ားတာကေတာ့ သရက္သီးပါပဲ။ မွည့္တာျဖစ္ျဖစ္ အစိမ္းပဲျဖစ္ျဖစ္ ႏွစ္မ်ိဳးလံုးကို လူႀကိဳက္မ်ားပါတယ္။ ဒီတခါမွာေတာ့ သရက္ရြက္ရဲ့ ေဆးဖက္ဆိုင္ရာ အာနိသင္အေၾကာင္းကို မွ်ေ၀ခ်င္ပါတယ္။

ေသြးဖိအားက်ေစျခင္း

သရက္ရြက္ဟာ ေသြးဖိအားကိုက်ေစပါတယ္။ သရက္ရြက္ကို ေရေသခ်ာေဆး ေရေႏြးနဲ႔ႀကိဳၿပီးေသာက္ေပးတာဟာ ေသြးဖိအားကိုက်ေစပါတယ္။

ဆီးခ်ိဳ

သရက္ရြက္ဟာ ဆီးခ်ိဳအတြက္အေကာင္းဆံုးေဆးတစ္လက္ပါပဲ။ သရက္ရြက္လက္ဖက္ရည္ဟာ ဆီးခ်ိဳေရွာင္ခ်င္တဲ့သူေတြအတြက္ အေကာင္းဆံုး အရြက္ျဖစ္ပါတယ္။

အသက္ရႈလမ္းေၾကာင္းဆိုင္ရာ ျပႆနာေတြကို ေျဖရွင္းေပးႏိုင္တယ္

သရက္ရြက္ေရေႏြးၾကမ္းကိုေသာက္ေပးတာဟာ အေအးမိတာ၊ ႏွာေစးတာ စတဲ့ အသက္ရႈလမ္းေၾကာင္းဆိုင္ရာ ျပႆနာေတြကို သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္။

အပူေလာင္ျခင္း

သရက္ရြက္ကို အပူေလာင္တာေတြအတြက္ အသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္။ သရက္ရြက္ကို အပူေပးၿပီး မီးေလာင္ဒဏ္ရာေပၚမွာ ကပ္ေပးထားပါ။

စိတ္ဖိစီးမႈကို သက္သာေစျခင္း

စိတ္ဖိစီးမႈကိုသက္သာေပ်ာက္ကင္းေစဖို႔ သရက္ရြက္ေရေႏြးၾကမ္းကို တစ္ေန႔ ၂ ခြက္ (သို႔) ၃ ခြက္ေသာက္ေပးပါ။

ေက်ာက္ကပ္ေက်ာက္တည္တာကို သက္သာေစတယ္

မနက္ပိုင္းမွာ သရက္ရြက္အေျခာက္ကို ေခ် ေရနဲ႔ေရာၿပီးေသာက္ေပးပါ။ ေက်ာက္ကပ္အတြင္း ေက်ာက္တည္တာကို သက္သာေစပါတယ္။

လည္ပင္နာျခင္း

လည္ပင္နာတာေတြနဲ႔ တျခားလည္ေခ်ာင္နဲ႔ဆိုင္ရာ ျပႆနာေတြကို သရက္ရြက္နဲ႔ ကုသေပးလို႔ရပါတယ္။ သရက္ရြက္ကို မီးရိႈ႕ၿပီး ထြက္လာတဲ့အေငြ႔ကို ရႈေပးပါ။

Credit : My Food

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here