Home HEALTH

HEALTH

APANNPYAY WEBSITE IS ABOUT KNOWLEDGES POSTS, ASTROLOGY POSTS, POPULAR POSTS, HOT NEWS, INTERESTING PHOTOS & FUNNY POSTS.

တစ်နေ့တခြား တားမရ ဆီးမရ ဝိတ်တက်လာတာမျိုး မဖြစ်ရလေအောင်

ပုံမှန်ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းထား နိုင်ဖို့၊ သွယ်လျလှပဖို့ ဆိုရင် အားထုတ်မှု မရှိဘဲ မရနိုင်ပါဘူး။ ပါးစပ်အလိုလိုက်ပြီး စားချင်တာ စားမယ်၊ နေချင်သလိုနေမယ် ဆိုရင် တစ်နေ့တခြား တားမရ၊ ဆီးမရ တက်လာမယ့် ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကို မျက်စိထဲ မြင်ယောင်ကြည့်လိုက်ပါတော့။ တစွတ်စွတ်စားတာ ရှောင်ပါ တစွတ်စွတ်စားသုံးတာဟာ ကိုယ်အ လေးချိန် တက်စေပါတယ်။...

ရေချိုးပြီးရင် မှန်ကြည့်ကြည့်ပါ သင့်မျက်လုံးနီနေရင် သတိထားပါ

ေရခ်ိဳးၿပီးလွ်င္ မ်က္စိနီျခင္းသည္ ေလျဖတ္မည့္ေရွ႕ေျပးလကၡဏာတြင္ပါဝင္ ေရခ်ိဳးၿပီးလွ်င္မ်က္စိနီျခင္းသည္ ေလျဖတ္မည့္ေရွ႕ေျပးလကၡဏာတြင္ပါဝင္သည္။ အထူးသျဖင့္မ်က္စိနီျခင္းသည္ဘယ္ျခမ္း သို႔မဟုတ္ ညာျခမ္းတစ္ဘက္ဘက္တြင္ျဖစ္ေလ့ရွိသည္။ ထိုအျခမ္းတြင္ပင္ေလျဖတ္သည္ကိုေတြ႕ရသည္။စာေရးသူ၏သုေတသန ေလျဖတ္မည့္လကၡဏာ(၉)ခ်က္တြင္ဤအခ်က္သည္ ေနာက္ဆုံးမွျဖစ္ေသာ္လည္း ထိပ္ဆုံးမွအေရးႀကီးသည္ ေသြးတိုးရွိေနသူမ်ား၊ေသြးတိုးရွိေနသည္ကိုသတိမထားမိသူမ်ားသည္ ေရခ်ိဳးၿပီးလွ်င္ သတိထားၾကည့္ၾကပါ။ေသြးတိုးေၾကာင့္ဦးေႏွာက္ေသြးေၾကာမျပတ္မီဤလကၡဏာကအရင္ျပပါသည္။ ေလျဖတ္ျခင္းကိုႀကိဳတင္ကာကြယ္ပါ။ျဖစ္မွကုသလွ်င္ မည္သူမွ် ပကတိျပန္လည္ေကာင္းမလာပါ။ Credit:ၾကည္လြင္ျမင့္ (မုျဒာ) #Unicode Version ရေချိုးပြီးလျှင်မျက်စိနီခြင်းသည် လေဖြတ်မည့်ရှေ့ပြေးလက္ခဏာတွင်ပါဝင်သည်။ အထူးသဖြင့်မျက်စိနီခြင်းသည်ဘယ်ခြမ်း သို့မဟုတ် ညာခြမ်းတစ်ဘက်ဘက်တွင်ဖြစ်လေ့ရှိသည်။ ထိုအခြမ်းတွင်ပင်လေဖြတ်သည်ကိုတွေ့ရသည်။စာရေးသူ၏သုတေသန လေဖြတ်မည့်လက္ခဏာ(၉)ချက်တွင်ဤအချက်သည် နောက်ဆုံးမှဖြစ်သော်လည်း ထိပ်ဆုံးမှအရေးကြီးသည်။သွေးတိုးရှိနေသူများ၊သွေးတိုးရှိနေသည်ကိုသတိမထားမိသူများသည် ရေချိုးပြီးလျှင် သတိထားကြည့်ကြပါ။ သွေးတိုးကြောင့်ဦးနှောက်သွေးကြောမပြတ်မီဤလက္ခဏာကအရင်ပြပါသည်။ လေဖြတ်ခြင်းကိုကြိုတင်ကာကွယ်ပါ။ဖြစ်မှကုသလျှင် မည်သူမျှ...

ကြက်သွန်နီ၊ ကြက်သွန်ဖြူ ပုံမှန်စားပေးခြင်းဖြင့် ရင်သားကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေနည်း

ကြက်သွန်နီ ကြက်သွန်ဖြူတွေကို ပုံမှန်စားသုံးပေးမယ်ဆိုရင် ရင်သားကင် ဆာဖြစ်နိုင်ခြေနည်းစေတယ်လို့ အမေရိ ကန်နဲ့ ပူအာတိုရီကိုက သိပ္ပံသုတေသီ တွေက ဆိုပါတယ်။ ကြက်သွန်နီ၊ ကြက် သွန်ဖြူတွေကို အစိမ်းအတိုင်းစားပေး တာ၊ ဟင်းတွေမှာ ထည့်ချက်ပြီး စားသုံး တာမျိုးတွေကြောင့် အမျိုးသမီးတွေမှာ ရင်သားကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေနည်းစေ တယ်လို့ လေ့လာမှုမှာ ဖော်ပြထားခဲ့ပါ...

ေက်ာက္ကပ္ ၁ ခါေဆးတိုင္း ေငြ ေတြ ကုန္တယ္။ ေငြမကုန္ေစဖို႔ မွ်ေဝေပးလိုက္ပါတယ္

ကျောက်ကပ် ၁ ခါဆေးရင် ၄ သောင်း ၅ သောင်း ကုန်တယ်လေ။ အဲ့ဒီလိုမကုန်အောင် ကျောက်ကပ်ကို ဒီလို အားဖြည့်ပါ (ကျောက်ကပ်အားနည်းခြင်း၊ကျောက်ကပ်လုပ်ဆောင်ချက်ကျခြင်း၊ကျေက်ကပ်ဆေးနေရခြင်း၊ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်းတွေအတွက်သဘာဝကြီး၏ပြုပြင်ဖန်တီးပေးမှု) မိတ်ဆွေတစ်ယောက် ကျောက်ကပ် ဆေးနေရလို့ ကျောက်ကပ်ဆေးတဲ့ဌာန တစ်ခုကိုသွားကြည့်ပါတယ် အဲဒီမှာအံ့သြရတာတစ်ခုက ကျောက်ကပ်လာဆေးနေကြရတဲ့သူတွေထဲမှာ အသက်ကြီးသူတွေအပြင် လူငယ်လေးတွေပါ ကျောက်ကပ် လာဆေးနေကြရတာကို တွေ့ခဲ့ရတာပဲဖြစ်ပါတယ်။ လူငယ်တွေဟာကျောပိုးအိပ်လေးတွေနဲ့...

မွေးချင်းမောင်နှမကပေးတဲ့ ကျန်းမာရေးကောင်းကျိုး

မွေးချင်းမောင်နှမဆိုတာ မိဘတွေရဲ့ သဘော ထား၊ အခြေအနေ၊ အကြောင်းအရပ်ရပ်ပေါ် အဓိက မူတည်ပါတယ်။ တစ်ဦးတည်းသော သားသား၊ မီးမီး လေးတွေရှိသလို မွေးချင်းမောင်နှမ အများကြီး ရှိသူတွေလည်း ရှိပါတယ်။ ဒါကလည်း ကံတရား တစ်ခုလို့ ဆိုနိုင်လေမလား။ တစ်ဦးတည်းနေရတာ ကြိုက်နှစ်သက်တဲ့ကလေးတွေရှိသလို မွေးချင်းမောင် နှမတွေ...

ရေမဆေးဘဲ ချက်ပြုတ်စားသင့်သော အစားအစာများ

ကျွန်မတို့က အစားအစာတွေကို ရေသေချာဆေးပြီးမှသာ စားသင့်တယ်လို့ ငယ် ငယ်ကတည်းက သင်ကြားခံခဲ့ရပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ဒီအကျင့်က တစ်ခါတလေမှာ ကောင်းတာထက်အဆိုးက ပိုများသွားနိုင်ပါတယ်။ တချို့အစားအစာတွေဟာ ဆေး ကြောလိုက်တာကြောင့် ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားတွေ ပျံ့နှံ့သွားနိုင်ပြီး ရောဂါကူးစက် နိုင်ပါတယ်။ အောက်ပါအစားအစာတွေဟာ ရေမဆေးဘဲ ချက်ပြုတ်သင့်တဲ့အစားအစာတွေဖြစ်ပါတယ်။ ကြက်ဥ ကြက်ဥအကာမှာ ဘက်တီးရီးယား တွေ...

အခန့်မသင့်ရင် လူတိုင်းမှာ ဖြစ်တတ်တဲ့ နားအူ နားကိုက် နားထဲအနာများအတွက် အသုံးဝင်လှတဲ့ ဆေးနည်း

နားအူ ၊ နားကိုက် ၊ နားထဲ အနာပေါက်များအတွက် ဆေးအသုံးဝင်သော ( တဇောင်းမင်းသား ) ကိုယ်တွေ့ ပျောက်ခဲ့တဲ့ ဆေးပင်ပါ ကျမ နားထဲအနာပေါက်ပီး နားကိုက်ဝေဒနာခံစားနေရတာ တလနီးပါးကြာတဲ့အချိန်မှာ ခု ဆေးပင်နဲ့တွေ့မှ သက်သာပျောက်ကင်းပါတယ် ဖြစ်စမှာ နားထဲကို အရွက်စိမ်းက အရည်တွေကိုမခတ်ရဲလို့ ဆရာဝန်နဲ့ကုနေပေမယ့် လုံးဝ...

ကင်ဆာရောဂါရှိကြောင်း ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ.. လူတိုင်းသိထားသင့်လို့ မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်

ကင်ဆာရောဂါရှိကြောင်း ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ.. လူတိုင်းသိထားသင့်လို့ မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ် ကင်ဆာရောဂါတွေ အဖြစ်များလာတာ ဘာ ကြောင့်ပါလဲဆရာ။ လူတွေရဲ့ စားသောက်နေထိုင်မှု ပုံစံတွေ ပြောင်းလဲလာတာကြောင့် ဖြစ်ရ တာပါ။ အစားအသောက် စားသုံးရာမှာ အရင်က မြန်မာမုန့်တွေကို ဒီနေ့လုပ်၊ ဒီနေ့ပဲ ပူပူနွေးနွေးစားသုံးခဲ့ကြပါတယ်။ အခုနောက်ပိုင်းမှာ မုန့်ပဲသရေစာတွေ ပြု လုပ်ရာမှာ တာရှည်ခံအောင်...

အသည်းကျန်းမာပြီး ရောဂါကင်းအောင် ဘာတွေစားသောက်ကြမလဲ

အသည်းက ခန္ဓာကိုယ်မှာ အရေးကြီးတဲ့ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတစ်ခုပါ။ ခန္ဓာရဲ့ ဇီဝရုပ်ဖြစ်ပျက်မှုကို အားပေးပြီး အဆိပ်အတောက်တွေကို ဖယ်ရှားပေးပါတယ်။ ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ အစားအစာတွေ၊ သဘာဝကရရှိတဲ့ ဖြည့်စွက်စာတွေက အသည်းရဲ့လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေ ကောင်းမွန်ပြီး အသည်းကို ကျန်းမာစေပါတယ်။ ခါးသောအရသာ ခါးတဲ့အရသာပေးစွမ်းတဲ့ အသီး အရွက်တွေ စားသုံးတာက သည်းခြေ ကနေ သည်းခြေရည် ထုတ်လုပ်မှုကို...

ကြက်သွန်ဖြူ၊ ကြက်သွန်နီ၊ ပုံမှန်စားပေးခြင်းဖြင့် ရင်သားကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေနည်း

ကြက်သွန်နီ ကြက်သွန်ဖြူတွေကို ပုံမှန်စားသုံးပေးမယ်ဆိုရင် ရင်သားကင် ဆာဖြစ်နိုင်ခြေနည်းစေတယ်လို့ အမေရိ ကန်နဲ့ ပူအာတိုရီကိုက သိပ္ပံသုတေသီ တွေက ဆိုပါတယ်။ ကြက်သွန်နီ၊ ကြက် သွန်ဖြူတွေကို အစိမ်းအတိုင်းစားပေး တာ၊ ဟင်းတွေမှာ ထည့်ချက်ပြီး စားသုံး တာမျိုးတွေကြောင့် အမျိုးသမီးတွေမှာ ရင်သားကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေနည်းစေ တယ်လို့ လေ့လာမှုမှာ...

MOST POPULAR

HOT NEWS