Home KNOWLEDGE

KNOWLEDGE

APANNPYAY WEBSITE IS ABOUT KNOWLEDGES POSTS, ASTROLOGY POSTS, POPULAR POSTS, HOT NEWS, INTERESTING PHOTOS & FUNNY POSTS.

အစာအိမ် အောင့်လာရင် အရေးပေါ်ဆေးနည်း

ဂျပန် မှာ ရထား စီးတုန်းရင်း အစာအိမ် အောင့်လာလို့ မခံမရပ်နိုင်ဖြစ်လာတော့ ဂျပန် အဖွားကြီးတယောက်က ရပ်တဲ့ ဘူတာ က mini market ထဲခေါ်သွားပြီး ကုသ ပေးလိုက်တဲ့ အရေးပေါ်ဆေးနည်း လေး ပါ။ ဂျပန် လူမျိုး များရဲ့ ရိုးရာ...

ဆီးချို  ဖြစ်​တာနှစ်​၂၀ ရှိပြီ သူအ​မေ ​ပျောက်​တဲ့အတွက်​ ဆေးနည်​း ဒါနပြုတာပါ။ ဤ​ ဆေးနည်​း ကိုဖြန်​့​ပေါတယ်။

​လိုအပ်​​သော ပစ္စည်​းမှာ ရဲယိုရွက်​ နှင်​့ ဥသျှစ်​သီးပါ ပြုလုပ်​ပုံ ရဲယိုရွက်​ ၉ ရွက်​ နှင်​့ ဥသျှစ်​သီး ၂ လုံး ကို​ ရေ နှင်​့ပက်​ပွက်​ဆူ​အောင်​ ကျ ို ပါ ။​ရေသန်​့ပုလင်​း (၆-၁၀) နှင်​့ထည်​့ကျိ ုပါ။ပွက်​ပွက်​ဆူ ပြီးအ​ရောင်​ရင်​့ရင်​့ ပယင်​း​ရောင်​ဖြစ်​လျှင်​ရပါပြီ၊ တရက်​ လက်​ဖက်​ရည်...

ရုတ်တရက် နှလုံး ရောဂါ ဖောက်လာရင် တစ်မိနစ် အတွင်း အသက်ကယ် နည်း

ရုတ်တရက် နှလုံးရောဂါ ဖောက်လာရင် တစ်မိနစ်အတွင်း အသက်ကယ်နည်း(ရှယ်ပီးကုသိုလ်ယူကြပါ)ရုတ်တရက် နှလုံးရောဂါ ဖောက်လာခြင်း (Heart Attack) ဟာ များသောအားဖြင့် အဟာရချို့တဲ့ခြင်းကြောင့်ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ အစားအစာ တွေကို စားနေပေမယ့်လည်း အဟာရဓါတ် မပြည့်ဝတဲ့ အစားအစာ တွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ အဲဒီအတွက် နှလုံးရောဂါ ဖောက်လာတဲ့အခါ နှလုံးပုံမှန် အလုပ် ပြန်လုပ်ဖို့...

အသက်ရှည်လို (ဂျင်း) ကို မြိုပါ။ အသက်ရှည်ရှည် နေချင်သူများ နောက်မကျသေးဘူးနော်

အသက်ရှည်လိုပါက (ဂျင်း) ကို မြိုပါ။မြန် မာနိုင် ငံမှ ဆရာဝန် တစ်ဦး တိဗက် နိုင် ငံကို အလည်အပတ် ရောက် သွားခဲ့ပါတယ် မိတ်ဆွေတစ်ယောက်၏ ညွှန်ကြားမှု ဖြင့် တောင် ပေါ်ရွာ လေးတစ် ရွာ၏ဘုန်းတော်ကြီးကျောင်းတစ်ကျောင်းမှာ တည်းခိုခွင့် ရခဲ့ပါတယ် ထို ဘုန်းကြီးတော်ကြီး ကျောင်း၏...

အားအင်ကုန်ခမ်းခြင်း ၊ ပန်းသေခြင်း သွေးအားနည်းခြင်း ဖောရာင်ခြင်း အသားအရည်ပွခြင်း တို့ကို ပျောက်ကင်း သက်သာစေတဲ့ ဆေးနည်း

အားအင်ကုန်ခမ်း မောပန်းလွယ်ခြင်း အာရုံကြော အားနည်းခြင်း ပန်းသေခြင်း သွေးအားနည်းခြင်း ဖောရာင်ခြင်း အသားအရည်ပွခြင်း တို့ကို ပျောက်ကင်း သက်သာစေတဲ့ ဆေးနည်း ” ကျား/မ စွယ်စုံရ ဖလံတောင်ဝှေးဥ အားဆေးကြီး” သားသမီးမရသော ကျား မ မိတ်ဆွေများ။ ဟော်မုန်းအားနည်းသူများ၊ အားနည်း ပိန်လှီသူများ သွေးအားနည်းသူများ အဖေါအရောင်ဝေဒနာရှင်များ...

အစားအစာတွေ အများကြီးစားသောက်ပြီးလို့အီလည်လည်ဖြစ်နေရင် သက်သာစေမယ့် နည်းလမ်း များ

ပျော်ပွဲရွှင်ပွဲတွေမှာ ကျွန်တော်တို့ အားရပါးရစားသောက်လေ့ရှိကြတဲ့အတွက် စားသောက်ပြီးတဲ့ ပြည့်အင့်တဲ့ဒဏ်ကိုခံစားရပါတယ် ။ခန္ဓာကိုယ် ထဲကို အချိုတွေနဲ့ အငံဓါတ်တွေအများကြီးရောက်လာတဲ့အခါမှာ လူကနေမထိ ထိုင်မသာဖြစ်တတ်ပါတယ် ။ဒါပေမယ့် အခုလိုဖြစ်နေတဲ့ ပြဿနာကို ဖျော်ရည် ၃ မျိုးနဲ့ ဖြေရှင်းနိုင်တယ်ဆိုတာရော သင်သိရဲ့လား ။ ၁- သံပုရာရည် သိပ်ကိုအစွမ်းထက်တဲ့ နည်းလမ်းဟောင်းတစ်ခုပါ ။သံပရာရည်ဟာ အစာချေစနစ်ကို...

အဖိုးနည်းပေမယ့် အကျိုးများတဲ့ ဆီးဖြူ

ဆီးဖြူသီးဆိုတာ မြန်မာတွေ အတွက် ဟင်းအရန် အဖြစ် စားနိုင်တဲ့ အသီးတစ်မျိုးပါ။ ဆီးဖြူသီးကို ထောင်းစားရင်တော့ ထမင်းမြိန်စေမယ့် ဟင်းတစ်ခွက်ပါပဲ။ ဆီးဖြူသီးကို သုပ်စားကြပါတယ်။ ဆီးဖြူသီးသနပ် အဖြစ် လုပ်စားကြပါတယ်။ အသားနဲ့ရောပြီး ချက်စားကြသလို ငပိချက်အဖြစ်လည်း ချက်စားကြပါတယ်။ ဆီးဖြူရဲ့ အရသာဟာ ဖန်၊ ခါး...

လောက်သေရွက် ကို ဆေး အဖြစ် အသုံးပြုနည်း (၅)မျိုး

လောက်သေရွက် ကို ဆေးဖက်ဝင် တာ သိပြီးသားဖြစ်တာကြောင့် ဘယ်လိုသုံးမလဲဆိုတဲ့ နည်းလေးတွေဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ ၁ – ပြုတ်ပြီး တို့စားမယ်၊ သုပ်စားမယ်ဆိုရင် ဝမ်းကိုက်တာ၊ ဝမ်းဖောတာတွေ ပျောက်ပါတယ်။ ၂ – ကလေးတွေသန်ထိုးလို့ ဝမ်းဗိုက်နာတာမျိုးလည်း တို့စားပေးရင် ပျောက်ပါတယ်။ ၃ – လက်ဖက်ခြောက် လို ရေနွေးကျိုသောက်ရင် ဆီးပူဆီးအောင့်...

အဆုတ်ကင်ဆာ ဆဲလ် များကို သေစေနိုင်သည့် ရဲယိုရွက်

ရဲယိုရွက် က ဆေးဘက်ဝင် အသီး အဖြစ် ရာစုနှစ်ပေါင်းများစွာလူတွေ လက်ခံစားသုံးလာကြတဲ့ အသီး ပါဘဲ။ မကြာသေးခင်ကမှ သိပ္ပံပညာရှင်များ၏ စမ်းသပ်ချက်အရ ရဲယိုသီးမှာလည်း ကင်ဆာ တွေကို ကာကွယ်နိုင်ပြီး အဆုတ်ကင်ဆာ ဆဲလ်တွေကို သေစေနိုင်တဲ့ အစွမ်း ရှိတယ်လို့ ထွက်ပေါ်လာခဲ့ပါတယ်။ အခုလက်ရှိ ကျင့်သုံးနေတဲ့ ကင်ဆာဆဲလ်...

မကြာခဏ မေ့တက်ရင် ဒီအစားစာ (၅)မျိုးစားပေးပါ

တစ်ခုခုလုပ်မလို့ပြင်နေပြီးမှ ဘာလုပ်မလို့ပါလိမ့်ဆိုပြီး မေ့နေဖူးပါသလား။ တစ်ခုခုပြောမလို့လုပ်ပြီးမှ ဘာပြောမလို့ပါလိမ့်ဆိုပြီး မေ့နေဖူးပါသလား။ ဒါဆိုရင်တော့ သင့်ရဲ့မှတ်ဉာဏ်နဲ့ပတ်သက်လို့ ချို့ယွင်းမှုတွေရှိနေပြီး အသက်ကြီးလာရင် သတိမေ့ရောဂါဖြစ်နိုင်ချေများနေပါတယ်။ ဒီတော့ မှတ်ဉာဏ်ကောင်းစေပြီး သတိမေ့ရောဂါမဖြစ်အောင်ကာကွယ်ဖို့ ဒီအစားအစာလေးတွေပုံမှန်စားပေးကြရအောင်နော် (၁) ဘယ်ရီသီးများ ဘယ်ရီသီးတွေမှာပါဝင်တဲ့ flavonoids ဆိုတဲ့ဓာတ်က မှတ်ဉာဏ်တိုးတက်မှုအတွက် အကောင်းဆုံးထောက်ပံ့ပေးနိုင်တာကြောင့် မကြာခဏမေ့တတ်နေရင် ဘယ်ရီသီးတွေများများစားပေးပါ။ (၂) အခွံမာသီးများ အခွံမာသီးမှာပါဝင်တဲ့ အမျှင်ဓာတ်၊...

MOST POPULAR

HOT NEWS

escort malatya escort bursa escort antalya escort konya