Daily Archives: January 13, 2020

သွေးတိုးသမားများအတွက်” သွေးတိုး ချက်ချင်း ကျစေမည့် နည်းလမ်းများ

သွေးတိုးရောဂါရှိသူများ သွေးတိုးပြီး ခေါင်းမူးလာပါ၍ ချက်ချင်း ဆေးရုံ ဆေးခန်း သွားပြဖို့ အဆင်မပြေပါက အောက်ပါ သဘာဝ နည်းများဖြင့် သွေးတိုးရောဂါ သက်သာသွားအောင် ပြုလုပ်နိုင်ကြပါတယ်နော် (၁) ဒန့်သလွန်ရွက်ကို ရေစင်အောင်ဆေးပြီး ထောင်းလိုက်ပါ။ အရည်ညစ်ယူပြီး လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၂ ဇွန်းခန့်ကို သောက်လိုက်ပါ။ သွေးတိုးချက်ချင်း သက်သာသွားစေပါတယ်။ (၂)...

​​စျေး​ရောင်​းပါး​နေသူများအတွက် အကောင်းဆုံးယတြာ

လာဘ်​ပိတ်​​နေတာလား၊ ​စျေး​ရောင်​းပါး​နေတာလား၊ လက်​လွန်​ထား​သော​ငွေများပြန်​မရတာလား၊ ​စျေး​ရောင်​း​ကောင်​းပြီး ​ငွေမစုမိတာလား၊ အ​ကြွေး များတင်​​နေတာလား လူတိုင်​း​စျေး​ရောင်​း​ကောင်​းပြီး အ​ကြွေး ကင်​းရှင်​းရန်​ ဘာ​နေ့သားသမီးဘဲဖြစ်​ဖြစ်​ ဤယတြာကို တစ်​ပတ်​တစ်​ခါပြုလုပ်​​ပေးပါ။ တစ်​ကြိမ်​လုပ်​လျှင်​ တစ်​ကြိမ်​အကျိုးထူးရပါမည်​။ ခုနှစ်​ကြိမ်​တိတိ မပျက်​မကွက်​တိတိကျကျ လုပ်​လျှင်​ ထူးခြားစွာ​ပြောင်​းလဲတိုးတက်​မည်​။ ယတြာအတွက်​လိုအပ်​​သောပစ္စည်​းများ-၁-​ငွေဖလားတစ်​လုံး ၂-မြန်​မာ အ​ကြွေ​စေ့တစ်​​စေ့ ၃-အဖြူ​ဖ​ယောင်​းအကြီးတစ်​တိုင်​ ၄-ဆန်​သုံးဆုပ်​ ၅-​ရေခဲ​ရေ...

မျက်နှာပေါ်မှာ တင်းတိပ်ဖြစ်၍ စိတ်ညစ်ရအောင် သဘာဝနည်းနဲ့ ကုမယ်

အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် မျက်နှာပေါ်မှာ တင်းတိပ်ဖြစ်၍ စိတ်ညစ်နေလျှင် အောက်ပါ သဘာ ဝဆေးနည်းများဖြင့် ကိုယ်တိုင်ကုသနိုင်ကြပါတယ်။ (၁) ဒန္တသုခဆေးပင် အရွက်စိမ်းကို ကြိတ်၍ သနပ်ခါးနှင့်ရောစပ်ကာ ညအိမ်ယာဝင်ခါနီးတိုင်း တင်းတိပ်ပေါ်ကို လိမ်းပေးပါ။ စိတ်ရှည်စွာဖြင့် တစ်လခန့် လိမ်ပေးပါက တင်းတိပ်လုံးဝ ပျောက်ပါမည်။ (၂) ကွမ်းရွက်ကို ၃ ရွက်ခန့်ကို ပါးပါးလှီး၍...

ဆောင်းတွင်းမှာ နှှာစေး၊ နှာပိတ်၊ ရင်ကြပ်ခြင်းအတွက် ဆေးတစ်ခွက်

ဆောင်းတွင််းမှာ အဖြစ်များနေလိို ့ တဆင့် ပြန်ပြီး မျှ ဝေပေးစေချင်ပါတယ် ။ “နှှာစေး၊ နှာပိိတ်၊ ရင်ကြပ်ခြင်းအတွက် ” ဆေးတစ်ခွက်် ပွွက်ပွက်ဆူနေတဲ့ ရေနွေးပန်ကန်ထဲ ဂျင်းကိို အနေတော်် ထောင်းထုထည့်ပြီး အဖုံးအုပ်ထားပါ ။ အအေးခံထားပီး ပျားရည်နဲဲ့ ရောစပ်သောက်ပါ ။ နှာစေး၊ နှာပိိတ်တာတွေ ရင်ကြပ်တာတွေ စတဲ့...

စီးပွားရေး ထင်သလောက်အဆင်မပြေဘဲ ကျဆင််းနေသလိုဖြစ်နေလျှင်် ဒီလိုလုပ်ပါ

စီီးပွားရေးကျဆင်းနေသူများ နှင့်် ငွေရေးကြေးရေးလက်လွွန်ထားသူများအတွက်် ယတြာ စီးပွားရေးလုပ်ရာတွင် အပြိုင်အဆ်ိုင် အနှောက်များနေပီး လာလ်လာဘပိိတ်နေခြင်း၊ မိမိိပိုက်ဆံတွေ သူတစ်ပါးထံလက်လွန်မိနေခြင်း၊ အလိမ်ခံရခြင်း၊အာမခံပေးထားသောငွေများ ပြန်မပေးပဲထွက်ပြေးတိမ်းရှောင်နေသူများထံမှ ပြန်ရစေရန်အတွက် အစီရင်လေးကို ဆရာအာကာ ကိုယ်တိုင်ရေးသား တင်ပြအပ်ပါတယ်ခင်များ….. လိိုအပ်သည့်ပစ္စည်းများ… ကြေးပန်းကန်ပြား တစ်ချပ်် ကြေးညောင်ရေအိိုး အသေးတစ်လုံး ဆန်နိို့ဆီဗူး တစ်လုံး နနွင်းမှုန့် အနည်းငယ်် သရက်ရွက် ၉ရွက်် ရွှေဖရုံသီး တစ်လုံး ဖယောင်းတိိုင် ၂ရတိုင် ကြေးပန်ကန်းပြားပေါ်တွင်် ဆန်တစ်ဗူးအားဖြန့်၍ထည့်ရမည်။...

အမေက ထောင်ကျ အဖေက အဆက်အသွယ်မရဖြစ်နေတဲ့ မောင်နှမသုံးယောက်

ဇန်နဝါရီ(၁၃) AlinnMyay(အလင်းမြေ) ဖခင်ဖြစ်သူက အဆက်အသွယ်မရဖြစ်နေပြီး၊ မိခင်ဖြစ်သူကလည်း ထောင်ကျကာ ကျန်ခဲ့တဲ့ မောင်နှမ သုံးယောက် အတွက် စားရေး၊ နေရး၊ ပညာရေး နှင့် သူတို့လေးတွေရဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် လိုအပ်ချက်တွေရှိနေပါတယ် အဆိုပါကလေး သုံးယောက်ရဲ့ ဘဝ ဇာတ်ကြောင်းလေးကတော့ ဖခင်ဖြစ်သူက အိမ်ကနေထွက်သွားပြီး တပ်ထဲကိုဝင်တယ်။...

မနာလိို မုန်းတီးရန်မူနေသူများကိုု ရိုးရိုးမေတ္တာပို့့့ဖြင့် မထိရောက်လျှင် ရေဖြင့် မေတ္တာပို့နည်း

ရေမေတ္တာပိို့နည်း အလုုပ်လဲမများ လွယ်လဲကူသော ရေမေတ္တာပို့နည်းပါကိုယ်ကတော့..ကျောက်ခဲလေးနဲ့ ပြုလုပ်ပါတယ်လုပ်ကြည့်စေချင်ပါတယ် လက်တွေ့ နည်းကောင်းတစ်ခုပေးမည်။ အကယ်၍ စိ်တ်အာရုံညွတ်ပြီး မေတ္တာပိို့ပေးနေရုံသက်သက်ဖြင့် ထိုသူ၏ ရန်မူနေခြင်းကိစ္စ အမြန် ပြေအေးသွားမည် မထင်ရလျှင်် ရေမေတ္တာပို့ယူပါ၊ နည်းမှာမိမိအလိုရှိသူကို ရည်မှတ်၍ သန့်ရှင်းသောရေဖန်ခွက်တစ်ခုတွင် ကျောက်ခဲကလေးတစ်ခုဖြစ်စေ၊ တုတ်ချောင်းကလေး တစ်ခုဖြစ်စေစိမ်ထားပါ သူ၏စိတ်နှလုံး ရေကဲ့သိို့ အေးချမ်းသွားပါစေဟူ၍ လှိုက်လှဲစွာ မေတ္တာပို့လွှတ်နေပါ။“သူ့စိတ် ပူဆာနေခြင်း...

ရှမ်းပြည်နယ် ၊ မိုးနဲ မြို့နယ် ၊ လွိုင်အယ် မူလွန်ကျောင်းမှာ ဖြစ်သွားခဲ့တဲ့ အဖြစ်အပျက်လေးပါ

” အသံလေး များ ပိုကျယ်သွားခဲ့မိရင်….” ခွင့်လွှတ်ကြပါ ရှမ်းပြည်နယ် ၊ မိုးနဲ မြို့နယ် ၊ လွိုင်အယ် မူလွန်ကျောင်းမှာ ဖြစ်သွားခဲ့တဲ့ အဖြစ်အပျက်လေးပါ ” ဆရာမ ဒီကျောင်းက ကလေးတွေက အရမ်းလိမ္မာတာပဲ ကျောင်းအပြင်မှာ တောင် လက်ကလေးတွေ ပိုက်လို့နော် ” “ဟုတ်တယ် ဆရာ ။...

အမေက ထောင်ကျ၊ အဖေက အဆက်အသွယ်မရဖြစ်နေတဲ့ မောင်နှမသုံးယောက်အတွက် ကူညီ မျှဝေပေးပါ

အမေက ထောင်ကျ၊ အဖေက အဆက်အသွယ်မရဖြစ်နေပြီး ကျန်ခဲ့တဲ့ မောင်နှမသုံးယောက်အတွက် ကူညီ မျှဝေပေးပါ ဇန်နဝါရီ(၁၃) AlinnMyay(အလင်းမြေ) ဖခင်ဖြစ်သူက အဆက်အသွယ်မရဖြစ်နေပြီး၊ မိခင်ဖြစ်သူကလည်း ထောင်ကျကာ ကျန်ခဲ့တဲ့ မောင်နှမ သုံးယောက် အတွက် စားရေး၊ နေရး၊ ပညာရေး နှင့် သူတို့လေးတွေရဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် လိုအပ်ချက်တွေရှိနေပါတယ်။ အဆိုပါကလေး သုံးယောက်ရဲ့...

အရိုးကျိုးတာအတွက် ၃ရက်ပဲကြာတယ်ဆိုတဲ့ (ရင်းနောင်းပင်)

”အရိုးကျိုးအတွက် ၃ရက်ပဲကြာပါတယ်” (ရင်းနောင်းပင်) အရိုးကျိုးတဲ့လူ ၃ ရက်နဲ့လုံးဝ ပြန်ဆက်စေရမယ်။ မယုံရင်လာခဲ့ပါ ရိုက်ချိုးပြီးပြန်ဆက်ပြမယ်။ လမ်းဘေးဆေးပင်နဲ့ပဲဆက်ပေးမယ်။ အဲ့ဒါ မြန်မာ့တိုင်းရင်းဆေးးးပဲ။ လျှို့ဝှက်ထားတဲ့နည်းကို ကူတို့ဆိပ်မှာ မှိုအိတ်ဖွင့်သလို လုပ်လိုက်တော့ တန်ဘိုးမဲ့တာပေါ့။ တန်ဘ်ုိးထားသူတွေအတွက်ပါ။ ဝေဒနာရှင်တွေအတွက်ပါ အသပြာဆရာတွေအတွက်မဟုတ်ပါ။ ပုံထဲကဆေးပင်ကို ထောင်းပြီး စည်းထားလိုက်ပါ မကိုက်ဘူး မနာဘူး တစ်ညတည်းဆက်တယ်(လက်တွေ့) ၃ရက်ဆိုတာက ပိုကောင်းအောင်ဆက်စည်းခိုင်းတာပါ။ ကျန်းမာကြပါစေ။ ခရက်ဒစ် ကျော်လင်းအောင် ရင်းနှောင်းပင်...

MOST POPULAR

HOT NEWS