Daily Archives: January 17, 2020

မန်းလေးမြို့ကြီးရေ ကြောက်ဖို့ကောင်းလာပြီ အလုပ်ကပြန်လာတဲ့ကောင်လေး‌တွေနောက်ကို

ယနေ့ည ၁၁နာရီခွဲခန့်19 လမ်း 83လမ်း ညောင်ပင်စျေးအနီး မန်းလေးမြို့ကြီးရေ ကြောက်ဖို့ကောင်းလာပြီ အလုပ်ကပြန်လာတဲ့ကောင်လေး‌တွေနောက်ကို အုပ်စုလိုက်ဆိုင်ကယ်တွေနဲ့လိုက်လာပြီး ဝိုင်းထိုးကျိတ်သွားတာ ကြည့်လိုက်တော့ဆယ်ကျော်သက်တွေ မူးနေကြပုံရတယ်။ သူတို့ထွက်သွားတော့ရဲကိုဘယ်သူကတိုင်လိုက်မှန်းမသိဘူး ဒုရဲအုပ်တယောက်ချက်ခြင်းရောက်လာတယ်..ညဘက်အပြင်ထွက်ကြမယ့်သူတွေ အလုပ်ပြန်လာတဲ့သူတွေ သတိလေးနဲ့သွားလာကြပါ… မန်းလေးကလူဆိုးလူရမ်းကားတွေကို ဖမ်းဆီးပေးကြပါ လူအုပ်နဲ့ရိုက်သွားတာ သုံးယောက်ကို တယောက်ကတော့ခေါင်းပေါက်သွားတယ်ထင်တယ် အခုထိ ရဲတွေသက်သေယူနေတုန်း မပြန်ကြသေး…ကျွန်မအိမ်ရှေ့မှာဖြစ်သွားတာပါ လူနှစ်ယောက်ပြောနေတာ ၁၈လမ်းဘက်မှာလည်း လိုက်ရိုက်လာတယ်တဲ့အဲ့အုပ်စု ကျွန်တော်တို့တောင်ပြေးရတာဗျာတဲ့...

အသီးအရွက်ကို တစ်လခံအောင်ဒီလိုလုပ်ထားပါ

ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေ အချိန်ကြာကြာ သန့်ရှင်းလတ်ဆတ်အောင် ထားရမှာ အခက်တွေ့နေပါသလား။ ဒါမှမဟုတ် ကြာကြာအထားမခံလို့ အမြဲတမ်း စိတ်ပျက်နေရပါသလား။ ဒီအချက်က ဆလတ်ရွက်၊ တရုတ်နံနံကြီး၊ အခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်စတာတွေနဲ့ ပတ်သက်လာရင် အထူးလူသိများပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေ ပိုမိုတာရှည်ခံအောင် ဒီအံ့မခန်းဖွယ်နည်းကို စမ်းသုံးကြည့်သင့်ပါတယ်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေကို သေချာဆေးပြီး ရေတွေ ခါချပေးပါ။ အဲဒီဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေကို အလုံပိတ်လို့ရတဲ့ ပလတ်စတစ်အိတ်နဲ့...

မန္တလေး Sky Walk မီးလောင်မှု ည(၆းဝ၈)နာရီမှ နံနက်(၀၅:၀၃)အချိန်ထိ မီးငြိမ်းခဲ့ရတဲ့ နောက်ဆုံးရသတင်း

Mandalay Yatanar Mall ၊ Sky Walk မီးလောင်မှု (၁၈.၁.၂၀၂၀) ရက်နေ့ (၀၆:၀၀) အချိန်ရရှိသော နောက်ဆုံးသတင်း ၁၇ – ၁ – ၂၀၂ဝရက်နေ့၊(၁၈ : ၀၈)အချိန်ခန့်၊ မန္တလေးတိုင်းဒေသကြီး၊ ချမ်းအေးသာစံ မြို့နယ်၊ ကဥ္ဇဏမဟီရပ်ကွက်၊ ၃၄ လမ်း၊...

စိတ်ထားဖြူစင်ပြီး ရိုးသားပွင့်းလင်းတဲ့ ကြာသပတေးသားသမီးလေးတွေအကြောင်း

ကြာသပတေး သားသမီးများသည် စိတ်ရင်းစေတနာကောင်းပြီး ပွင့်လင်းဖြူစင်သောစိတ်ရှိသည်။လူတိုင်းကိုခင်မင်တတ်သည်။ အကူအညီတောင်းခဲလျှင်လည်း မည်သူ့ကိုမဆို အကူအညီပေးရန်အသင့်ရှိနေတတ်သူဖြစ်သည်။လူအများနှင့် စည်းစည်းလုံးလုံး၊ ညီညီညွတ်ညွတ်နေချင်စိတ်ရှိသူဖြစ်မည်။ မိသားစုဆွေမျိုးသားချင်းများအပေါ် အလွန်သံယောဇဉ်ကြီးတတ်များဖြစ်ကြသည်။တည်တည်ကြည်ကြည်နေတတ်ပြီး စိတ်သဘောထားကောင်းမည်။ဖြစ်လေရာဘဝ၊ ရောက်ရာအခြေအနေတွင် ပျော်သလိုနေတတ်မည်။စိတ်ဓာတ်ထက်မြက်ပြီး မတရားမှုကိုဆန်ကျင့်သူများဖြစ်သည်။ စိမ်းစိုနေတဲ့ နေရာတွေကို နှစ်သက်တတ်ကြတယ်။လုပ်ရည်ကိုင်ရည်ရှိတယ်၊ အဖွဲ့အစည်းနဲ့အလုပ်​လုပ်တဲ့အခါမှာ ခေါင်းဆောင်ပိုင်းကိုမှ နေရာယူတတ်ကြတယ်။ ပြောစရာရှိလျှင်ဗြောင်ပြောလွန်းသောကြောင့် လူများစုကတခါတလေ အမြင်ကပ်ကြသည်။သင်သည်ခံစားချက်များကိုရင်ဖွင့်တတ်သော်လည်း လုပ်ရမည့်အလုပ်နှင့်ပတ်သက်လာလျှင်အလွန်လျို့ဝှက်တတ်မည်။သင်ဘာလုပ်မည်ဆိုတာကိုမည်သူမျှ မသိနိုင်ပါ။ အလုပ်ကို...

ကင်ဆာ အန္တရာယ်ကနေကာကွယ်ဖို့ တိုက်ဖျက်ပေးနိုင်တဲ့ ထန်းရည်

ထန်းရည် ထန်းရည်ဆိုတာက ထန်းသီးကနေရတဲ့အရည်မဟုတ်ပါဘူး။ ထန်ဖူးကနေရတဲ့အရည်ပါ။ ထန်းရည်ကို သောက်စရာတစ်ခုအနေနဲ့သောက်လာခဲ့တာ အရင်ကတည်းကပါ။ ထန်းရည်မှာ အချိုနဲ့အခါးဆိုပြီး ရှိပါတယ်။ ဒီထန်းရည်က သဘာဝဆေးတစ်ခုအနေနဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကို အကျိုးပြုပေးနိုင်ပါတယ်။ ထန်းရည်က pH 8 ကနေ 9 ရှိပါတယ်။ ထန်းရည်က ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများတဲ့ သောက်စရာတစ်ခုလို့ပြောပါရစေနော်။ ထန်းရည်ကနေ ဒီလိုအာဟာရဓာတ်တွေရနိုင်ပါတယ်….။ထန်းရည်မှာ အာဟာရဓာတ်အနေနဲ့…. ဆူးခရို့စ် ပရိုတင်း Ascorbic acid အမျှင်ဓာတ် အမိုင်နိုအက်ဆစ် ဗီတာမင်...

အိပ်မရ​ေ​အာင်​ ဆိုး​နေတဲ့​ချောင်​း ချက်​ခြင်​း ​ပျောက်သွားစေမယ့် ကြက်သွန်နီရဲ့အစွမ်း

အိပ်မရ​ေ​အာင်​ဆိုး​နေတဲ့​ချောင်​းချက်​ခြင်​းလစ်​သွားမယ်​ ကြက်သွန်နီနဲ့ ချောင်းဆိုး ပျောက်ခြင်းကို ကုသတာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ အသုံးပြုပုံလေးကတော့ကြက်သွန်နီခြောက်လုံး လောက်ကို ပါးပါးလေး လှီးလိုက်ပါ။ ၎င်းကို ပျားရည်ခွက်ဝက်နှင့် ရောစပ်ကာ ဆူပွက် နေတဲ့ အိုးအပေါ်မှာ တင်ထားတဲ့ လက်ကိုင်ပါ ဒယ်အိုးဖြင့် ထည့်လိုက်ပါ။ အဖုံးအုပ်ပြီး ရေနွေး ငွေ့နှင့် ၂ နာရီကြာ အပူ ပေးလိုက်ပါ။ အရည်များကို စစ်လိုက်ပြီး...

သင်လုံးဝ လျစ်လျူမရှုထားသင့်သော အိမ်မက် (၁၀) ခု

စိတ်ပညာရှင်တွေပြောတဲ့သင်လုံးဝလျစ်လျူမရှုထားသင့်သောအိမ်မက်၁ဝခု စိတ်ပညာရှင်တွေရဲ့အဆိုအရ အိပ်မက်တွေဟာ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ဘဝနဲ့ မသိစိတ်မှာ ဖြစ်ပျက်နေသောအရာများနဲ့ပတ်သက်တဲ့အရေးကြီးအချက်အလက်တွေကိုပြောပြနိုင်တယ်လို့ဆိုပါတယ်။ ကဲ..ကျွန်တော်တို့ရဲ့အိပ်မက်တွေကဘာကိုဆိုလိုတာလဲ ဆိုတာလေ့လာကြည့်ရအောင်။“ ဒီကမ္ဘာကြီးမှာအိပ်ပျော်သွားတဲ့အခါနောက် ကမ္ဘာတစ်ခုမှာနိုးထနေတယ်။ ” လို့စိတ်ပညာရှင် Salvador Dali ကပြောခဲ့ပါတယ်။ ပြုတ်ကျခြင်း အိပ်မက်စိတ်ပညာရှင် Ian Wallace ရဲ့ အဆိုအရ တစ်နေရာရာကပြုတ်ကျခြင်းနဲ့ပတ်သက်တဲ့ အိပ်မက်တွေက သင့်ဘဝတွင် ထိန်းချုပ်မှုဆုံးရှုံးသွားခြင်းကိုဖော်ပြတယ်လို့ဆိုပါတယ်။ သွားပြုတ်ထွက်ခြင်း၊အခြားဒဏ်ရာများရခြင်း ကျွန်တော်တို့ သွားတွေပြုတ်ထွက်သွားတယ်၊...

သရက္သီးမွည့္ စားျခင္းရဲ႕ ေကာင္းက်ိဳးမ်ား

သရက်သီးတွေ ၀င်းပြီး မှည့်နေတဲ့ ရာသီမှာ ခံတွင်းမြိန်စေမယ့် အသီးတစ်မျိုးကတော့ သရက်သီးမှည့်ပဲ ဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။ အပင်တွေမှာလည်း ၀င်းရောင်သန်းနေတဲ့ သရက်သီးတွေကို မြင်နေရသလို ဈေးတွေထဲမှာလည်း လှိုင်လှ်ိုင်ပေါနေတဲ့ သရက်သီးမှည့်တွေကို တွေ့နေရပါပြီ။ သရက်ပင်ကို အပူပိုင်းဒေသတွေမှာ ပေါက်ရောက်တာများပြီးအမျိုးအစားပေါင်းများစွာ ရှိပါတယ်။ မြန်မာနိုင်ငံမှာတော့ နေရာအနှံ့မှာ ပေါက်ရောက်ပါတယ်။ အသက်အရွယ်ကြီးရင့်သူတွေကတော့ သရက်သီးမှည့်ကို...

ဖုန်းငွေဖြည့် ကဒ်များ ခဲခြစ်လွန်သွားပြီး ပင်​နံပါတ်​များပျက်​ကုန်​ရင်​ လွှင်​့မပြစ်​ကြပါနက်​ ၊ပြန်​သုံးလို့ရတဲ့နည်​းလမ်​း​လေး အသိ​ပေးပါရ​စေ

ဖုန်းငွေဖြည့် ကဒ်များ ခဲခြစ်လွန်သွားပြီး ပင်​နံပါတ်​များပျက်​ကုန်​ရင်​ လွှင်​့မပြစ်​ကြပါနက်​ ၊ပြန်​သုံးလို့ရတဲ့နည်​းလမ်​း​လေး အသိ​ပေးပါရ​စေ👇 ဖုန်းငွေဖြည့် ကဒ်များ ခဲခြစ်လွန်သွားပြီး ပင်​နံပါတ်​များပျက်​ကုန်​ရင်​ လွှင်​့မပြစ်​ကြပါနက်​ ၊ပြန်​သုံးလို့ရတဲ့နည်​းလမ်​း​လေး အသိ​ပေးပါရ​စေ👇 ဖုန်းငွေဖြည့် ကဒ်များ ခဲခြစ်လွန်သွားပြီး ပင်​နံပါတ်​များပျက်​ကုန်​ရင်​ လွှင်​့မပြစ်​ကြပါနက်​ ၊ပြန်​သုံးလို့ရတဲ့နည်​းလမ်​း​လေး အသိ​ပေးပါရ​စေ👇 ငွေဖြည့် ကဒ်တိုင်​းရဲ့ ဘေး ဘားကုတ် အောက်တွင် နံပါတ်များ...

ညဘက်အိပ်မပျော်သူတွေအတွက် နှစ်မိနစ်အတွင်း အိပ်ပျော်စေနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းကောင်း

ဖုန်းနဲ့ကွန်ပျူတာ အကြည့်များတဲ့သူတွေက အဲဒီ့ဖုန်း၊ ကွန်ပျူတာတွေက ထွက်တဲ့ အလင်းရောင်ကြောင့် အာရုံကြောကို ထိခိုက်ပြီး ကောင်းမွန်စွာ အိပ်မပျော်နိုင်ပဲ ဖြစ်တတ်ကြပါတယ်။ အိပ်ရေးပျက်ခြင်းက စိတ်ဖိစီးမှုတွေပိုဖြစ်လွယ်ပြီး၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်းနဲ့ နေ့ခင်းဘက်တွေမှာ အိပ်ငိုက်ခြင်းတွေကို ဖြစ်စေပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ခန္ဓာကိုယ်မှာ အားအင်တွေကုန်ခမ်းခြင်းကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပြီး ကျန်းမာရေးကိုရော၊ ကိုယ့်ရဲ့အလုပ်ကိုပါ ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။  ဒီလိုမျိုး...

MOST POPULAR

HOT NEWS

escort malatya escort bursa escort antalya escort konya