Daily Archives: January 18, 2020

သင်တို့မသိသေးတဲ့ ရေ သောက်သင့်ဆုံး အချိန် နဲ့ မသောက်သင့်ဆုံး အချိန်

ထမင်း အသက် ခုနစ်ရက်၊ ရေ အသက် တစ်မနက် ဆိုတဲ့ ရှေးစကား ရှိပါတယ်။ လူသားတွေ အတွက် ရေကဘာ့ကြောင့် မရှိမဖြစ် လိုအပ်ပါသလဲ…… (၁) ဦးနှောက် ရဲ့ ၇၅ရာခိုင်နှုန်း ကို ရေဓာတ် နဲ့ ဖွဲ့စည်း တည်ဆောက် ထားပါတယ်။ (၂) ခန္ဓာကိုယ်တွင်း အပူချိန်...

ကင်ပွန်းချဉ်ရဲ့ အံ့မခန်းအစွမ်းကို အခုမှသိတော့တယ်

ကျောက်ကပ် နှလုံး အသည်းရောဂါတွေတောင် ပျောက်စေလို့ သိမ်းထားပါ ပူပြင်း ခြောက်သွေ့သော နွေကာလနှင့် လိုက်ဖက်သော အစာလည်းဆေး၊ ဆေးလည်း အစာ တစ်မျိုးမှာ ကင်ပွန်းချဉ် ဖြစ်သည်။ ကျန်းမာသူ အတွက် အာဟာရဖြစ်ပြီး မကျန်းမာသူ အတွက် ဆေးဝါးဓာတ်စာ ဖြစ်သည့် ကင်ပွန်းချဉ်ကို အဖိုးနည်းဝန်ပါ သူသူငါငါ လွယ်ကူစွာ...

ဇန်နဝါရီလ၂၀ ရက်မှ ၂၆ ရက်နေ့အထိတစ်ပါတ်စာအထူးဟောစာတမ်း

တနင်္ဂနွေသား/သမီးများအတွက် ဒီရက်ပိုင်းအတွင်းလာဘ်အထူးရွှင်နေလိမ့်မည်။ အလှူမင်္ဂလာနှင့်ပွဲလမ်းသဘင်တွေနဲ့လည်းကြုံတွေ့ရတတ်သည်။ နိုင်ငံခြာလူမျိုးနှင့် ပတ်သက်သော အလုပ်တွေ အကျိုးပေးအောင်မြင်ပါလိမ့်မည်။ ပြည်တွင်ခရီးတွေလည်း ကောင်းပါသည်။ ထီး၊ ဖိနပ်၊ အထည်လိပ်လုပ်ငန်းတွေကတော ့တိုချဲ့သင့်သော လုပ်ငန်းူတွေဖြစ်ပါသည်။ မိတ်ရင်းဆရာရင်းတွေနှင့်တော့ အဆင်မပြေ လမ်းခွဲရတတ်သည်။ ပညာရေးကိစ္စ သင်တန်းကိစ္စတွေမှာတော့ စိတ်ရှုပ်ရတတ်သည်။ ရေလုပ်ငန်း အထူကောင်းမွန် အကျိုးပေးပါလိမ့်မည်။ အိမ်ထောင်ရှင်များ စိတ်ညစ်စရာလေးတွေ ကြုံတွေ့ရတတ်သည်။...

ရေနွေးထဲ ဂျင်းထည့်ပြီး အိပ်ခါနီးတိုင်းသောက်ပေးရင် ရရှိလာမယ့် အံ့မခန်းအကျိုးကျေးဇူးများ

ဂျင်းမှာ သတ္တုဓာတ်ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပါတယ်။ ပိုတက်ဆီမယ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်၊ ကော့ပါးသတ္တုတွေပါဝင်တာကြောင့် နေ့စဉ်မရှိမဖြစ် လိုအပ်တဲ့ဓာတ်စာတစ်ခုလည်းဖြစ်ပါတယ်။ ညအိပ်ရာဝင်ခါနီးတိုင်း ရေနွေးထဲ ဂျင်းထည့်ပြီးသောက်ပေးလိုက်ရင် ရရှိလာမယ့် အံ့မခန်း အကျိုးကျေးဇူးတွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်နော်။ (၁) မူးမော်ခြင်းကင်းဝေးစေမယ် သတ္တုဓာတ်နဲ့ဗီတာမင်တွေကြွယ်ဝစွာပါဝင်တာကြောင့် မူးမော်ခြငး်တွေ၊ ခေါင်းနောက်တာတွေကို ကင်းဝေးစေပါတယ်။ ဂျင်းကို ဆေးအဖြစ်နဲ့ သုံးစွဲလာတဲ့ ခေတ်အဆက်ဆက်မှတ်တမ်းတွေအရ ခေါင်းမူးတာတွေ၊ အန်ချင်တာတွေကို...

အိပ်ရာဝင်နောက်ကျခြင်းရဲ့ ကျန်းမာရေးဆိုးကျိုးများ

ရောဂါဝေဒနာတွေ ဖြစ်ပွားလာရခြင်းဟာ နေ့စဉ်စားသောက်နေတဲ့ အစားအသောက်တွေနဲ့ ဆိုင်သလို အိပ်စက်အနားယူချိန်နဲ့လည်း ဆက်စပ်နေပါတယ်။ ညဘက်အိပ်ရာဝင်နောက်ကျခြင်းဟာ အခုဖော်ပြပေးမယ့် ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေကို ဖြစ်ပွားစေနိုင်ပါတယ်။ (၁) သွေးပေါင်ချိန်မြင့်တက်စေတယ် လေ့လာချက်တွေအရ ညဘက်အိပ်ရာဝင်နောက်သူတွေဟာ သွေးပေါင်ချိန်မြင့်တက် လာစေနိုင်တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ သွေးပေါင်ချိန်မြင့်တက်လာခြင်းနဲ့ သွေးတိုးရောဂါဖြစ်ပွားရခြင်းရဲ့ အဓိက အကြောင်းအရာတွေထဲမှာ အိပ်ရာဝင်နောက်ကျခြင်းကြောင့် အိပ်ချိန်အလုံအလောက်မရရှိခြင်းက တခုအပါအဝင်ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ (၂)...

လာဘ်ပွင့်ချင်ပါသလား ? သင့်ပိုက်ဆံအိတ်ထဲက လာဘ်ပိတ်စေတဲ့ ဤအရာတွေအမြန်ဖယ်ရှားလိုက်ပါ

မိမိအသုံးပြု​နေတဲ့ ပိုက်​ဆံအိတ်​ထဲမှာမလိုအပ်​တဲ့အရာ​တွေထည်​့ထားမိတဲ့အခါမ​ကောင်​းတဲစွမ်​းအင်​​တွေဖြစ်​​ပေါ်တတ်​ပါတယ်။ ငွေကုန်ကြေးကျ၊ ငွေယိုပေါက်တွေများလိမ်​့မယ်။ကျန်းမာရေး၊ လူမှုရေး ထိခိုက်မှုတွေကြုံရသလိုလာဘ် လာဘ ပိတ် တာတွေ။ငွေကြေး အလိမ်ခံရတာတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ထို့အတူကောင်​း​သောစွမ်​းအင်​​တွေဖြစ်​​စေတတ်​သည်​့အရာ​တွေကိုသင်​့ပိုက်​ဆံအိတ်​ထဲမှာထည်​့ထားခဲ့မည်​ဆိုလျှင်​ငွေကြေး- အဆက်မပြတ်ဝင်သလိုကျန်းမာ ချမ်းသာ ကာ – ငွေကုန် ရတဲ့ ငွေထွက်ပေါက်တွေပိတ်ပစ်လိုက် နိုင်ပါလိမ့်မယ်။ သင်​့ပိုက်​ဆံအိတ်​မှာ ဒါ​တွေ​မထည်​့ပါနဲ့ သင်​့ပိုက်​ဆံအိတ်​(သို့မဟုတ်​)​ငွေ​သေတ္တာထဲမှာ ဘေလ်၊ ပြေစာ၊ ဟောင်းများ၊ receipt ဟောင်းများညစ်ညမ်းပုံများ၊...

ဆီးသွားရင် အောင့်တယ်၊ကျင်တယ်၊နာတယ် ဆိုရင် နာရီပိုင်းအတွင်းသက်သာပျေက်ကင်းစေတဲ့နည်း

ဆီးသွားရင် အောင့်တယ်ကျင်တယ် သွားရင်လဲ မပြီးသလိုပြီးသွားသလိုနာကျင်ပါတယ် သွားပြန်ရင်လဲအဖြူအဖတ်လိုလို အဖြူရောင်နဲနဲမပြစ်မကျဲ အခဲများနဲ့မနေနိူင်အောင်ခံစားရပါတယ် အလုပ်မလုပ်နိူင်အောင်ဖြစ်ပါတယ် ဖြစ်တော့လဲ ဘာလုပ်လို့ဘာကိုင်ရမလဲမသိအောင်ဒုက္ခရောက်ဖူးပါတယ် အမတစ်ယောက်ကပြောပြလို့ ဆေးသောက်လိုက်တာ နည်းနည်းတော့ ညီးစော်နံပါတယ် ချက်ချင်းကောင်းသွားလို့ တင်ပြလိုက်ပါတယ် ဆေးနည်း ကြက်သွန်နီ အနေတော် ၃လုံး သကြားအနည်းငယ် ရေနွေး ဒီသုံးမျိုးပါ ကြက်သွန်နီကိုခွာပြီးရေမဆေးရ မခွာခင်ဆေးချင်ဆေးပေါ့ ကြက်သွန်နီပါပါလှီး ပြီပုံမှာပြထားသလို ပန်းကန်လုံးထဲမှာထည့် ရေနွေးပွတ်ပွတ်လောင်းထည့် သကြားအနည်းငယ် ထမင်းစားဇွန်းတစ်ဇွန်းလောက်ထည့်ပါ ဆေးဆိုတော့ သောက်ဖြစ်အောင်သောက်စေချင်ပါတယ်...

အပျင်းကြီးတဲ့ တနင်္ဂ​နွေ .. ချစ်​စရာ​ကောင်​းတဲ့ တနင်္လာ

အပျင်းကြီးတဲ့ တနင်္ဂ​နွေ အပျင်းကြီးတယ် ။ဘယ်လောက်ပျင်းသလဲဆိုရင် ပျင်းဖို့တောင်ပျင်းနေတဲ့သူတွေ။ ဉာဏ်ကောင်းတယ်။ အခြားသူတွေအမြင်မှာတော့ လူလိမ္မာလေး အိမ်မှာဆိုအော်ကြောလန် ချောတာမျိုးမဟုတ်ဘူး ချစ်ဖို့ကောင်းကြတယ်။ မသိတဲ့လူတွေနဲ့ကျရင်တော့ ရုပ်တည်ကြီးနဲ့ မာနကြီးတဲ့ပုံ ။ တကယ့်အကြောင်းသိသူငယ်ချင်းတွေကြားထဲမှာတော့ ငပေါ။ အနေအေးတယ်​လို့ထင်​ရ​ပေမယ်​့ တကယ်​​တမ်​းကျ ကုပ်ကမြင်း။ သူငယ်ချင်းတွေကိုလဲအရမ်းခင်တယ် ။ အနစ်နာခံပြီးပေါင်းတတ်တယ် ။ အငြင်းသန်လိုက်တာလဲ လွန်ရော။ သူတို့နဲ့ပြိုင်ငြင်းမယ့်အစား...

မိဘမဲ့နှင့် ဆင်းရဲနွမ်းပါး ကလေးသူငယ်များ၊ ဒုက္ခိတများအတွက် အလှူရှင်များလိုအပ်နေ၍ သွားရောက် လှူဒါန်းပေးစေလို

ဒီဗွီဒီယိုဖိုင်လေးကို ကျော်မသွားပဲ အဆုံးထိကြည့်ပြီး မျှဝေကုသိုလ်ယူသွားပါ။ မိဘမဲ့နှင့် ဆင်းရဲနွမ်းပါး ကလေးသူငယ်များ၊ ဒုက္ခိတများအတွက် အလှူရှင်များလိုအပ်နေ၍ သွားရောက် လှူဒါန်းပေးစေလို ဇန်နဝါရီ(၁၈) AlinnMyay(အလင်းမြေ) မန္တလေးတိုင်းဒေသကြီး ပုသိမ်ကြီးမြို့နယ်၊ နှမ်းကြဲအုပ်စု၊ နှမ်းကြဲကျေးရွာ ရန်ကင်းတောင်အနီး ရှမ်းရိုးမတောင်တန်း "စိမ့်စမ်းရည်" ပရဟိတ ဘုန်းတော်ကြီး စာသင်ကျောင်းတွင် မိဘမဲ့နေတဲ့ကလေးများ၊ မိဘရှိသော်လည်း ဆင်းရဲနွမ်းပါး၍ ဒုက္ခရောက်နေတဲ့ကလေးများ၊...

မယ်လိုဒီပြောတဲ့ လှတဲ့မိန်းမတွေ လင်ကံမကောင်းဘူး

လှတဲ့မိန်းမတွေက ယောကျာ်းကံမကောင်းဘူးလို့ ဒဲ့ပြောလာတဲ့ မယ်လိုဒီ ရုပ်ရှင်နှင့်ဗီဒီယို သရုပ်ဆောင် မယ်လိုဒီဟာ လှပကြည်လင်တဲ့ မျက်နှာလေးကို ပိုင်ဆိုင်ထားပြီး ကိုရီးယားမင်းသမီးလေးလို လှပတာကြောင့် ပရိသတ်တွေရဲ့ ချစ်ခင်အားပေးမှုကို အပြည့်အဝ ရရှိထားသူပါ။ မယ်လိုဒီက အိမ်ထောင်ကျပြီးနောက်ပိုင်း သူမရဲ့သားလေး သိဒ္ဒိစစ်ကို ပိုပြီးအချိန်ပေးနေရတာကြောင့် အနုပညာလုပ်ငန်းတွေ အရင်လောက် အများကြီး မလုပ်ကိုင်တော့ပါဘူး။ ဒါပေမယ့်...

MOST POPULAR

HOT NEWS

escort konya escort bursa escort antalya