Daily Archives: January 23, 2020

နေကြာစေ့ စားသုံးခြင်းဖြင့် ရရှိလာနိုင်မယ့် အံ့မခန်းအကျိုးကျေးဇူး (၁၀)မျိုး

နေကြာစေ့ဟာ မြန်မာနိုင်ငံမှာ ဆိုရင် အလွယ် တကူ ရရှိ နိုင် သလို လူတိုင်း နီးပါးကြိုက်တဲ့ အစားအစာ ဖြစ် ပါ တယ် ။ နေကြာစေ့ဟာ ဗီတာမင်နဲ့ သတ္တုဓာတ် ကြွယ်ဝ စွာ ပါဝင် တာကြောင့် ခန္ဓာကိုယ် အတွက် အရမ်းကို...

အချိန်တိုအတွင်း ဆိုင်ခွဲအများဆုံး စံချိန်တင်သွားတဲ့ ဇွဲထက် စိန်ရွှေရတနာဆိုင်ရဲ့ အဓိကကျတဲ့ လျို့ဝှက်ချက်

အချိန်တိုအတွင်း ဆိုင်ခွဲအများဆုံး စံချိန်တင်သွားတဲ့ ဇွဲထက် စိန်ရွှေရတနာဆိုင်ရဲ့ အဓိကကျတဲ့ လျို့ဝှက်ချက် ကျောက်သံပတ္တမြား စိန်ရွှေရတနာတွေဟာ ခေတ်အဆက်ဆက် လူတွေရဲ့ အမြတ်တနိုးတန်ဖိုးထားစရာတွေဖြစ်ခဲ့ပြီး အခုခေတ်မှာဆိုရင် စိန်ရွှေရတနာတွေကို ပုံစံအမျိုးမျိုး ဒီဇိုင်းအမျိုးမျိုးနဲ့ ဆန်းသစ်လှပစွာ ထုဆစ်ရောင်းချနေတဲ့ ရွှေဆိုင်တွေက ကမ္ဘာ့နေရာအနှံ့အပြားမှာ များပြားစွာတည်ရှိနေတာပဲဖြစ်ပါတယ်။ ကမ္ဘာမှာဆိုရင် Catier ရွှေဆိုင်၊Tiffany and...

ကုသရန်ဆေးမရှိတဲ့ ဝူဟန်ဗိုင်းရပ်စ် ကူးစက်မခံရအောင် ကာကွယ်နိုင်တဲ့နည်းလမ်း

တရုတ်အဆုတ်နာ ရောဂါသစ်ဟာ အခုဆို ထိုင်း၊ ချင်းမိုင်မြို့မှာ ၃ ယောက်ကူးစက်ခံနေရပါပြီ၊ အကျဉ်းချုံး ဘာသာပြန်ပေးပါ့မယ်၊ Mask အမြဲတပ်ပါ၊ လည်ချောင်းမခြောက်နေပါ‌စေနဲ့၊ ရေများများသောက်ပါ၊ ရေဆာမခံပါနဲ့၊ ဒီရောဂါပိုးဟာ လည်ချောင်းခြောက်နေမှသာ ကိုယ်ထဲကိုပျံ့နှံ့လွယ်တာပါ၊ ရေဆာချိန်သောက်ပါ၊ ခနလေးတောင် ရေဆာမခံရ၊ တစ်ခါသောက်ရင် ရေကျက်‌အေး 50-80 CC သောက်ပါ၊ ကလေးဆို 30-50 CC...

ကြက်သွန်ဖြူအခွံတွေကို ဘယ်တော့မှ လွှင့်မပစ်သင့်တဲ့ အကြောင်းအရင်းများ

ဟင်းချက်တိုင်းမှာ မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပြီးတော့ မီးဖိုချောင်တိုင်းမှာ အမြဲရှိတဲ့ ကြက်သွန်ဖြူတွေမှာ ကျန်းမာရေးအတွက် အစွမ်းသတ္တိတွေ အများကြီးရှိနေတယ်ဆိုတာ အားလုံးနီးပါးသိထားပြီးဖြစ်မှာပါ။ ဒါပေမယ့် လူအများစု သေချာမသိသေးတဲ့ နောက်ထပ်တစ်ချက်ကတော့ အမြဲလွှင့်ပစ်လေ့ရှိတဲ့ ကြက်သွန်ဖြူအခွံတွေရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေပဲဖြစ်ပါတယ်။ ရုရှားလူမျိုးတွေဟာဆိုရင် ကြက်သွန်ဖြူအခွံတွေကို ဘယ်တော့မှလွှင့်ပစ်ခြင်းမရှိဘဲ အမြဲသိမ်းဆည်းထားကာ ကျန်းမာရေးအတွက် ပြန်လည်အသုံးပြုလေ့ရှိပါတယ်။ ဒါဆိုရင်တော့ ကိုယ့်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်တွင်းက အဆိပ်အတောက်တွေ ဖယ်ရှားပစ်ဖို့၊...

တရုတ်အဆုတ်နာ ရောဂါသစ်ဟာ အခုဆို ထိုင်း၊ ချင်းမိုင်မြို့မှာ ၃ ယောက်ကူးစက်ခံနေရပါပြီ

တရုတ်အဆုတ်နာ ရောဂါသစ်ဟာ အခုဆို ထိုင်း၊ ချင်းမိုင်မြို့မှာ ၃ ယောက်ကူးစက်ခံနေရပါပြီ အကျဉ်းချုံး ဘာသာပြန်ပေးပါ့မယ်၊ Mask အမြဲတပ်ပါ၊ လည်ချောင်းမခြောက်နေပါ‌စေနဲ့၊ ရေများများသောက်ပါ၊ ရေဆာမခံပါနဲ့၊ ဒီရောဂါပိုးဟာ လည်ချောင်းခြောက်နေမှသာ ကိုယ်ထဲကိုပျံ့နှံ့လွယ်တာပါ၊ ရေဆာချိန်သောက်ပါ၊ ခနလေးတောင် ရေဆာမခံရ၊ တစ်ခါသောက်ရင် ရေကျက်‌အေး 50-80 CC သောက်ပါ၊...

ရေသန့်ဘူးဝယ်တဲ့အခါ ဒါတွေကို အထူးသတိထား ရွေးချယ်ဝယ်ယူပါ

ရေသန့်ဘူးတွေ တံဆိပ်ပေါင်းစုံ နဲ့ လွယ်လွယ်ကူကူ ဝယ်ယူလို့ရနေတော့ သတိမထားဘဲ ဒီလိုပဲ သောက်သုံးနေကြတဲ့သူတွေ ဒုနဲ့ဒေးပါပဲ ။ သို့သော်လည်း ပလက်စတစ်နဲ့ လုပ်ထားတဲ့ ဒီရေသန့်ဘူးတွေဟာ အမှန်တကယ်ရော စိတ်ချမှု ရှိရဲ့လား ၊ အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေနို်င်လားဆိုတာကို ဂရုမပြုမိကြပါဘူး ။ ရေသန့်ဝယ်တဲ့အခါ ဘူးရဲ့ အောက်ပိုင်းကို သေချာကြည့်ကြည်ပါ...

တက္ကသိုလ်ကျောင်းသားတစ်ဦး စစ်ကိုင်း ဧရာဝတီ(ရတနာပုံ) တံတားပေါ်မှ ခုန်ချ

ဇန်နဝါရီ(၂၃) AlinnMyay(အလင်းမြေ) ၂၀၂၀ ခုနှစ် ဇန်နဝါရီလ (၂၃)ရက်နေ့ ညနေပိုင်းတွင် တက္ကသိုလ်ကျောင်းသားတစ်ဦး စစ်ကိုင်း ဧရာဝတီတံတား (ရတနာပုံ) မန္တ​လေးဘက်ခြမ်း ပေါ်မှခုန်ချသွားကြောင်းသိရသည်။ အဆိုပါ စစ်ကိုင်းတံတားပေါ်မှ ခုန်ချသွားသော တက္ကသိုလ်ကျောင်းသားသည် မန္တလေးမြို့ ကျွဲဆည်ကန်၊ (၁၁)လမ်း၊ လမ်းသွယ် (၃) လမ်း နေသူ မောင်ရဲဝင့်ကျော်ဖြစ်ပြီး၊ ကျောက်ဆည်မြို့...

ခြောက်လအတွင်း ကိုယ့်ကိုယ်ကိုတိုးတက်ပြောင်းလဲလာအောင် ဒီလိုလုပ်ပါ

ကိုယ်လက်ရှိဖြတ်သန်းနေတဲ့ဘဝက ဘာမှထူးခြားမှုမရှိဘူး၊ တိုးတက်မှုမရှိဘူးလို့ ခံစားနေရပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုပြောင်းလဲတိုးတက်ချင်စိတ်အရမ်းပြင်းပြနေတဲ့သူတွေ ရှိမှာပါ။ ဒါပေမယ့် ကိုယ့််ရဲ့ဘဝကိုပြောင်းလဲဖို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဘယ်ကစပြီးပြောင်းလဲရမှန်း မသိဖြစ်နေတတ်ပါတယ်။ အဲ့ဒီလိုဖြစ်နေတဲ့သူလေးတွေအတွက် ခြောက်လအတွင်း ကိုယ့်ကိုယ်ကိုတိုးတက်ပြောင်းလဲအောင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဆိုတာလေးတွေကိို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်နော်.. (၁) ပန်းတိုင်သတ်မှတ်ပါ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုပြောင်းလဲချင်တယ်၊ တိုးတက်ချင်တယ်ဆိုရင် အရင်ဆုံး ကိုယ်ဖြစ်ချင်တာဘာလဲ၊ ကိုယ်သွားချင်တဲ့ပန်းတိုင်ကဘာလဲဆိုတာသိဖို့လိုပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကိုယ်အဖြစ်ချင်ဆုံးအရာတစ်ခုကိုစဉ်းစားပြီး အဲ့ဒါကို...

နာကျင်ဝမ်းနည်းစရာတွေ ကြုံရပါများလွန်းလို့ ထုံသွားတဲ့သူတစ်ယောက်ရဲ့ အမူအကျင့် (၁၀)ခု

တစ်ယောက်စိတ်ထဲမှာ ဘာတွေဖြစ်နေလဲ၊ ဘာတွေခံစားနေရလဲဆိုတာ သူ့ရဲ့ အပြင်ပန်းအခြေအနေကိုကြည့်ပြီး ဆုံးဖြတ်သတ်မှတ်လို့မရပါဘူး။ တချို့တွေက နာကျင်ဝမ်းနည်းနေပေမယ့် ပြိုလဲလို့မဖြစ်လို့ အဆင်ပြေအောင်ကြိုးစားအားတင်းထားတာမျိုး၊ ဟန်ဆောင်ပြီးပြုံးနေရတာမျိုး၊ ဘာမှမဖြစ်သလိုနေနေရတာမျိုးတွေလည်းရှိပါတယ််။ ကိုယ့်ဘေးက ကိုယ်ချစ်ရတဲ့သူ၊ ချစ်ရတဲ့သူငယ်ချင်းလေးတွေဟာလည်း အဲ့ဒီလိုမျိုး အဆင်မပြေတဲ့ကြားက ဟန်ဆောင်အားတင်းထားရတာမျိုး ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကိုယ့်အမြင်မှာအဆင်ပြေနေပေမယ့် နောက်ကွယ်မှာ အဆင်မပြေမှုတွေနဲ့ရင်ဆိုင်နေရတဲ့၊ နာကျင်ဝမ်းနည်းမှုတွေနဲ့ပြည့်နှက်သူဖြစ်နေမှန်းသိနိုင်မယ့် သဲလွန်စအချက်လေးတွေကိုဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်နော် (၁)...

လွင်မိုးကြောင့် နာမည်ကြီးရုပ်ရှင်ရုံမှာ ကျွေးတဲ့အထိ အောင်မြင် သွားတဲ့ စမူဆာသုပ် ဆိုင်လေး

အောက်တွင် ဗွီဒီယို တင်ထားပေးပါသည်။ နိုင်ငံကျော် ရုပ်ရှင်သရုပ်ဆောင် မင်းသားတစ်ဦးဖြစ်တဲ့ အကယ်ဒမီလွင်မိုးကတော့အင်မတန်မှကို စိတ်ထားဖြူစင်သူတစ်ဦးဖြစ်သလို စီးပွားရေးလုပ်ငန်းရှင်တစ်ဦးလည်းဖြစ်ပါတယ်။ သူဟာဆိုရင် ရုပ်ရှင်လောကမှာသာမက စီးပွားရေးနယ်ပယ်မှာလည်းအောင်မြင်သူတစ်ဦးဖြစ်ပါတယ်။ လွန်ခဲ့တဲ့ ၄-၅ လ လောက်က ဝါယာလက် ၃ လမ်းက စမူဆာသုတ်ဆိုင်လေးကို ဦးလွင်မိုးက စားကောင်းကြောင်း ညွှန်းပေးခဲ့တာကြောင့် တိုးမပေါက်အောင် ရောင်းကောင်းခဲ့ရတယ်ဆိုတာ အားလုံးသိပြီးဖြစ်မှာပါ။...

MOST POPULAR

HOT NEWS

escort konya escort bursa escort antalya