Daily Archives: March 15, 2020

မိတ်ကပ် လိမ်းစရာတောင်မလိုဘဲ နေ့တိုင်းလှပနေစေဖို့ အမြဲလုပ်ပေးသင့်တဲ့အရာများ

မိတ်ကပ် မလိမ်းဘဲ ဒီတိုင်းလေးနေရင်တောင် လှနေတာမျိုးက မိန်းကလေး တိုင်းလိုချင်တဲ့အရာမျိုးပါပဲ။ အသားအရေ လှပပြီး အပြစ်အနာဆာကင်းကင်းလေးနဲ့ လှနေတဲ့ကောင်မလေးဆိုရင် မိန်းကလေးချင်းတောင် သဘောတွေ့ချင်စရာပဲလေ။ ဒီလိုအသားအရေမျိုးကို ပိုင်ဆိုင်ရဖို့ဆိုတာလည်း မပျင်းမရိပဲနဲ့ သေသေချာချာဂရုစိုက်နိုင်မှ အဆင်ပြေမှာပေါ့။ မိတ်ကပ် တွေတောင်လိမ်းစရာမလိုတော့ပဲ အမြဲတမ်းလှပနေချင်တယ်ဆိုရင်တော့ ဒီအချက်တွေကိုလုပ်ကြည့်ပါနော်။ မနက်ပိုင်းမှာလည်း Face Mask သုံးပေးပါ အချိန်...

သွေးပေါင်ချိန်ကျသူများ အတွက်အစာသည် ဆေး

သွေးပေါင်ချိန်ကျတက်လို ့ခေါင်းနေမှုးပြီး လှုပ်လိုက်တာနဲ ့ ချာချာလည်မှုး ချွေးစီး တွေပြန်တက်ကြပါသည် ။အခုပြောတာလေးကို သင်သည် အမြဲတမ်း စားပေးပါ၊ ပဲပင်ပေါက် တချို ့ကလည်း တိုရ လို ့ခေါ်ကြပါသည် ၊ ( ဥပမာ …မြီးရှည်စားလျှင် ၊ မုန် ့တီ...

နေ့စဉ် ကိုလာသောက်သုံးပါက ဖြစ်ပေါ်ကြုံတွေ့နိုင်သည့် အရာ(၆)ခု

ယနေ့ခေတ်မှာ ကိုကာကိုလာ၊ ပက်စီ အစရှိတဲ့ အချိုရည်တွေ သောက်သုံးမှုဟာ တဖြည်းဖြည်းများပြားလာပါတယ်။ ဒီလို သကြားဓာတ်အခြေပြုထုတ်လုပ်ထားတဲ့ အချိုရည်တွေဟာ အဝလွန်ခြင်းအပါအဝင် အခြားရောဂါတွေနဲ့ ဆက်စပ်နေတာကိုလည်း လေ့လာတွေ့ရှိခဲ့ပြီးဖြစ်ပါတယ်။ ဒီထဲကမှ ကိုကာကိုလာ ဒါမှမဟုတ် အခြားကိုလာ အချိုရည်တွေကို နေ့စဉ်သောက်သုံးလေ့ရှိတယ်ဆိုရင် ဘာတွေကြုံတွေ့ရမလဲဆိုတာကို ဖော်ပြလိုက်ပါတယ်။ ၁။ ကျန်းမာရေးနဲ့ မညီညွတ်တာတွေ...

ပန်ကာနှင့်အိပ်စက်ခြင်း၏အန္တရာယ်များ

အိပ်မပျော်သူများအတွက် ပန်ကာနှင့်အိပ်စက်ခြင်းက ညင်သာစွာ လှုပ်သိပ်စေသလိုဖြစ်သည်။ သို့သော် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများက လူတစ်ယောက်၏ ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေသည်။ အိပ်စက်သူ၏အသက်အရွယ် ပေါ်မူတည်ပြီး ကွဲပြားသော ကျန်းမာရေးဆိုးကျိုးများကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အချို့ကလက်ကပ်ခြင်း၊ နှာစေးခြင်း၊ ကျောအောင့်ခြင်း၊ အဆုတ်အအေးမိခြင်း၊ ခေါင်းကိုက် ခြင်း၊ ဇက်ခိုင်ခြင်း၊ ခြေထောက်များ လေးခြင်း စသည်ဖြင့် အမျိုးမျိုးကွဲပြားတတ်သည်။ ထို့အပြင် (၁)...

၁၃၈၂ခု (၂၀၂၀) အတွက် မဟာသင်္ကြန်စာ ဟောစာတမ်း

မဟာသင်္ကြန် ကျချိန် – ၁၃၈၁ ခု ၊နှောင်းတန်းခူလပြည့်ကျော်(၆)ရက် ၊၂၀၂ဝခုနှစ်၊ဧပြီလ(၁၃)ရက် တနင်္လာနေ့ မြန်မာစံတော်ချိန် ညစက်(၁၁)နာရီ၊(၃၄) မိနစ်၊(၁၈)စက္ကန့်။မဟာသင်္ကြန်အကြတ်မနေ့ – ၁၃၈၁ ခု၊နောင်းတခူးလပြည့်ကျော် (၇) ရက်၊၂၀၂၀ ခုနစ်၊ဧပြီလ(၁၄)ရက်၊အင်္ဂါ နေ့နှင့်နှောင်းတန်ခူးလပြည့်ကျော် (၈) ရက်၊ခရစ်နှစ်၂၀၂ဝခုနှစ်ဧပြီလ (၁၅) ရက်၊ ဗုဒ္ဓဟူးနေ့(ဤတွင်မဟာသင်္ကြန်အကြတ်နှစ်ရက်ဖြစ်သည်)မဟာသင်္ကြန်အတက်ချိန် – ၁၃၈၁...

ဆီးကျောက်တည်သူများ ကြောက်စရာမလိုတော့ပါ

ကိုယ်ချင်းစာပါတယ် ကျနော်လဲတချိန်က ဆီးကျောက်တည်သူပါ အခုထက်ထိ ဒီဆီးဆေးကိုသောက်နေပါတယ် လက်တွေ့လဲပြောက်ပါတယ် မိတ်ဆွေနှစ်ယောက်သုံးယောက်ကိုလဲ ဒီဆေးနည်းလေးနဲ့ပဲပြောဖူးပါတယ် လမ်းညွန်ပြခဲ့တယ် တကယ်လဲပြောက်လို့ ကျေးဇူးတင်နေကြတယ်လေ ကျနော်လဲကိုယ်ချင်စာမိတဟ်လေ ဆီးကျောက်တည်ရောဂါ ကအတော်ဆိုးတယ်ဗျ ဆီးသွားချင်လိုရေသောက်ဗိုက်တင်းဆီးစပ်တင်း ဆီးသွားတောတစက်နှစ်စက်နဲ့ ဆေးနည်းကလွယ်ပါတယ် ဆေးနည်းလေးမပြောခင်ကျနော့အဖြစ်ကလေးနည်းနည်းပြောပြပါ့မယ် ကျနော့မိတ်ဆွေတစ်ယောက်ဆီးကျောက်တည်လို့မန္တလေးကိုကျောက်ချေခနခနသွားရတယ်ဗျ သူကငွေအတော်သင့်ရှိတော့တော်သေးတာပေါ့ သူလဲအကင်းမပြောက်ပါဘူးဗျာ သူစားတဲ့ဆေးနည်းတွေအခုထိကျနော်မှတ်မိနေတုန်းပဲဗျ ဘာတဲ့ ဗေဒါနဲ့ ဝက်သား ကျောက်ဖရုံသီးနဲ့ ခို ကျောက်ဖရုံသီးနဲ့ ခါ ကျောက်ဖရုံသီးကိုထိပ်ကဖြတ်အတွင်းမှအူတို့အစေ့တို့ထုတ် ဖင်မှာအပေါက်သေးလေးတစ်ပေါက်ဖေါက်...

UK ရဲ့နာမည်ကြီးသတင်းစာတစ်စောင် မှာပါလာ တဲ့ ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ကင်းစင်တဲ့ မြန်မာနိုင်ငံအကြောင်း

ဘယ်သူတွေဘာပြောပြော UK ရဲ့ နံမည်ကြီးသတင်းစာတစ်စောင်ဖြစ်တဲ့ March 3 ရက်နေ့ထုတ် The Sun… သတင်းစာမှာတောင် ကမ္ဘာပေါ်ကအားလပ်ရက်ခရီးသွားမယ့်သူတွေအတွက် ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ကင်းစင်နိုင်ငံအဖြစ် မြန်မာနိုင်ငံကိုထည့်သွင်းထားပါတယ်..။ ဒီနေရာမှာတစ်ချို့သူတွေက မြန်မာအစိုးရကများ ဗိုင်းရပ်စ်နဲ့ပတ်သတ်ပြီး သတင်းအမှောင်ချထားလား ၊ ဖုံးဖိထားသလားဆိုပြီး သံသယ ရှိနေကြပါတယ်..။ လက်ရှိမြန်မာနိုင်ငံမှာ လူဦးရေ သန်းငါးဆယ်ကျော် မိုဘိုင်းဆင်းမ်ကတ် သန်း ခြောက်ဆယ်ကျော်...

သင့်ချစ်သူက သင့်ကို အရူးအမူးချစ်နေကြောင်း ဘယ်လိုနိုင်သိမလဲ

(1) သူကြိုက်သောအစာများကို သင်နဲ့ ခွဲဝေစားခြင်း အထူးသဖြင့် ယောကျ်ားတွေဟာ သူများနဲ့အစားဝေမျှစားရတာ မကြိုက်ပါဘူး။ သင့်ချစ်သူဟာ သင် သူ့ပန်းကန်ထဲက ဟင်းတွေနှိုက်စားတာကို ချစ်စနိုးကြည့်နေတတ်ရင် သင့်ကိုအရမ်းချစ်လို့ဖြစ်ပါတယ် …။ (2) အသံဖိုင်များပို့ခြင်း ရိုးရိုးစာရိုက်ခြင်းထက် အသံဖိုင်များပို့တယ်ဆိုပါက သင့်ကို ပိုအလေးအနက်ထားကြောင်း သိသာပါတယ် …။ (3) သူ့ဖုန်းကို သင်နဲ့စိတ်ချလက်ချထားခဲ့ခြင်း သူ toilet သွားစဉ်...

ပစ္စည််း၊ဥစ္စာပျောက်လျှင်် ရှာဖွေရမည့့် နေရာကို ဟောသော ရှေးခေတ်က လင်္ကာ (ပစ္စည်း၊ဥစ္စာပျောက်အဟောလင်္ကာ)

(ပစ္စည််း၊ဥစ္စာပျောက်အဟောလင်္ကာ) အိိုကြင်ရာ ဥဒကေ ကြာကန်သူ ဝနေ စိိတ်တူ၏ ဂူပေ လှဒိိသာ ဂါမေ ပျော်ရာရွှင် ပဗ္ဗတေ သင်တို့မောင် မဂ္ဂေ တို့ဆောင်ပန်း အာသန္နေ အဓိပ္ပာယ်ကား… အိို တနင်္ဂနွေနေ့၌ပျောက်လျှင် ၊ ကြင် တနင်္လာအရပ်ကနေထွက် ၊ သွား၏ ရာ ရာဟုအရပ် ဥဒကေ ရေအိိုင်အနီးတွင်ရှိ၏။ ကြာ တနင်္လာနေပျောက်လျှင် ၊ ကန် တနင်္လာအရပ်ကနေထွက်် ၊ သွား၏...

လူတစ်ယောက်ဟာ စနေဂြိုဟ် စနေသက်ရောက်ထဲကို ရောက်နေပြီဆိုရင်တော့ ဒါတွေကြုံရပါမယ်

ဘဝတစ်ဆစ်ချိုး ပြောင်းလဲတတ်သောနှစ် (သို့မဟုတ်) စနေသက်ရောက် လူတစ်ယောက်ဟာ စနေဂြိုဟ်စနေသက်ရောက်ထဲကို ရောက်နေပြီဆိုရင်တော့ မမေ့နိုင်စရာ အမှတ်ရစရာ ဖြစ်ရပ်မျိုးတွေ ကြုံရတတ်ပါတယ်။ ဘဝ တစ်ဆစ်ချိုး ပြောင်းလဲနိုင်တဲ့ အထိ ကံကအပြောင်းအလဲများပါတယ်။ စနေဂြိုဟ်အကြောင်းမပြောခင် TV မှာလာတဲ့ “တန်ခိုးထွန်းလင်း စနေဂြိုဟ်မင်း” series ဇာတ်ကားကိုကြည့်ဖူးကြမယ်ထင် ပါတယ်။ အဲဒီဇာတ်ကားထဲက လိုပါပဲ။စနေဂြိုဟ်ရဲ့...

MOST POPULAR

HOT NEWS

escort malatya escort bursa escort antalya escort konya mersin escort